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發布時間:[2024-06-18] 閱讀:[32]次 作者:欧美日韩每日更新
新生兒誕生後的首個小時,意識尚顯清晰,尤其在出生後的半小時內,是建立各種生理反射的關鍵窗口。這段時間裏,寶寶的反射記憶尤為敏銳,特別是對於母親乳頭帶來的舒適感覺,會在其腦海中留下深刻的印記。擁有這一記憶的寶寶,往往能更好地適應母乳喂養,減少乳頭混淆的風險。
有人可能會問,新生兒剛出生時,母親的乳房尚未分泌充足的乳汁,寶寶吸吮半天可能並無多少收獲,這樣還需要喂養嗎?
實際上,這裏的“有奶”並非指乳房即時湧出大量乳汁,而是指乳房已經開始生理性脹奶,或者用手輕輕按摩即可排出少量乳汁。早開奶的目的正是為了避免生理性脹奶帶來的不適,即使最初的乳汁量極少,甚至僅有幾滴,也應堅持喂養,雙側乳房輪流交替,每側約15至30分鍾。催乳師通常在產後的第二天或第三天進行開奶服務,剖腹產的情況可能會稍有延遲,但一般不會超過第四天。這一時間段,恰逢寶媽生理性脹奶的階段。無論寶寶是否已經順利吃上奶,此時乳房都會經曆脹滿、憋悶的不適感。這是乳房為後續泌乳所做的必要準備。
實際上,我想向所有媽媽們傳達的是,開奶並非如想象中那般棘手或疼痛難忍,隻要我們事先做好充分的準備和研究,就能讓後續的母乳喂養過程更為順暢和舒適。
在此暖心家政葛老師提供幾個小建議以供參考:
1、產後一周內,務必偏向清淡飲食,避免攝入過於油膩的湯水,這樣能有效降低乳腺堵塞和積乳成乳腺炎的風險。4、請好好休息、好好吃飯,無論心中有多少疑慮和不適,都要盡量讓自己得到充分的睡眠。
在這個階段,你隻需專注於恢複身體和哺喂孩子,其他事務待日後再說。